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行業(yè)資訊

國航地服舉辦職場情緒調(diào)節(jié)與壓力管理講座

hkxyedu.com 2011-10-09行業(yè)資訊
  中國民航新聞信息網(wǎng) 通訊員王艷 龍怡靜 報道:鑒于當前社會的快速發(fā)展及生活節(jié)奏的不斷加快,沉重的工作任務(wù)及龐大的工作量,使大部分員工各方面的壓力日復一日在繁重的事務(wù)中累積、放大,導致員工情緒低落,身心

  中國民航新聞信息網(wǎng) 通訊員王艷 龍怡靜 報道:鑒于當前社會的快速發(fā)展及生活節(jié)奏的不斷加快,沉重的工作任務(wù)及龐大的工作量,使大部分員工各方面的壓力日復一日在繁重的事務(wù)中累積、放大,導致員工情緒低落,身心疲憊。地面服務(wù)部培訓管理室經(jīng)前期培訓需求調(diào)研及后期訪談意見,于9月下旬舉辦了"快樂向前沖--職場情緒調(diào)解與壓力管理"系列講座。

  該講座將幫助員工科學認識壓力,掌握應(yīng)對壓力的策略;探究情緒本源,掌握調(diào)整情緒的終極方法;提升內(nèi)心能量,輕松面對各種困境;學會激勵他人的情緒,營造良好的工作氛圍,從而構(gòu)建高效和諧的團隊。為了達到預(yù)期效果,培訓管理室邀請了北京團市委青年壓力管理服務(wù)中心專家組成員、北京電視臺財經(jīng)頻道《城市》欄目特約專家、中國教育電視臺《中國教育報道》欄目特約專家王梓恒老師主講。

  該講座已經(jīng)開展了兩期,還將有兩期于本月底開展,每期均有來自地服各中心一線工作人員近100人參加。王梓恒老師深入淺出、妙語連珠的講解,與員工近距離的現(xiàn)場互動,讓講座期間現(xiàn)場氣氛熱烈,參加過培訓的員工紛紛表示:通過老師的啟發(fā),自己真正從內(nèi)心深處感悟快樂的意義,也將把所學運用在以后的實際工作、生活中,受益匪淺。

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