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江西監(jiān)管局組織女職工開展瑜伽健身活動-中國民航網(wǎng)

hkxyedu.com 2012-08-22行業(yè)資訊
  中國民航網(wǎng) 通訊員管芳 報道:為增強女職工身體素質(zhì)和審美情趣,緩解女職工工作和家庭的雙重壓力,豐富業(yè)余文化生活,江西監(jiān)管局女工委在局工會的大力支持下,積極組織女職工開展瑜伽健身活動?! 「鶕?jù)前期廣泛

  中國民航網(wǎng) 通訊員管芳 報道:為增強女職工身體素質(zhì)和審美情趣,緩解女職工工作和家庭的雙重壓力,豐富業(yè)余文化生活,江西監(jiān)管局女工委在局工會的大力支持下,積極組織女職工開展瑜伽健身活動。

  根據(jù)前期廣泛征求的女職工意見,女工委計劃聘請瑜伽教練對女職工進行分階段、有針對性地教授訓(xùn)練課程,確保健身取得實際效果。8月21日,瑜伽第一堂課在監(jiān)管局活動室正式舉行。在瑜伽教練的指導(dǎo)下,女職工學(xué)習(xí)了瑜伽的基本動作,感受到瑜伽給身心帶來的放松和平衡。女職工們紛紛表示一定要堅持練習(xí),改善身體機能,以更健康的體魄、更飽滿的精神投入到工作中。

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